BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）BMI或身体质量指数是找出您的体重是否超重、过轻或理想的快速方法。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。
请输入整数身高、体重，填入对应文本框，然后点击下面按钮即可计算BMI身体健康指数。
您的身高：153cm, 体重：40kg (80斤)；
您的 BMI 指数为：17.1，身体状态：体重过轻
理想体重：51kg (男性) ，49kg (女性)
| 体重过轻 | 体重标准 | 稍微偏重 | 轻度肥胖 | 中度肥胖 | 重度肥胖 |
|---|---|---|---|---|---|
| ✔ | |||||
| <18.5 | 18.5~24 | 24~27 | 27~30 | 30~35 | ≧35 |
体重过轻的原因有很多，建议适当的增加体育锻炼, 有助于提高身体的免疫功能, 也可以帮助胃部的消化, 让食欲增强, 多吃一些“健康食品”，如鱼、蛋和奶类等食物，保持膳食的多样性。也可以多选择一些高热量的食物，比如说坚果和全脂牛奶。
